כשנתיים אחרי שהתוכנית "אבא חטוב" התפוצצה באינטרנט ועזרה לאלפי גברים בישראל להוריד את הכרס, מתברר שיש לשיטה גם השפעה חיובית על בריאות המשתתפים. "זו שיטה שקל להתמיד בה לאורך זמן, רואים בה תוצאות גם במדדי כולסטרול, שומן ולחץ דם, ועוזרת למשתתפים להרגיש צעירים בעשר שנים"
זה מה שיש למשתתפי התוכנית לספר על החוויה העוצמתית שעברו:
להשיל לפחות 8-10 ק"ג ב-90 ימים, ללא רעב או ספירת קלוריות
השיטה הברורה, הסרטונים קצרים והליווי היומיומי – כל אלו גורמים לקהילה הזו לגדול בקצב יוצא דופן. "הגענו לנתון חסר תקדים של 84% אחוזי הצלחה. ב-90 הימים של התוכנית, בלי לספור קלוריות או להיצמד לתפריט מסובך, אלפי אנשים ירדו לפחות 8-10 ק"ג ורובם המשיכו בירידה גם אחרי סוף התוכנית, כי קל ופשוט לעקוב אחרי העקרונות המנחים. יש לנו גם משתתפים שירדו 20, 30 ואף 40 ק"ג בתהליך של מספר חודשים".
"במקביל, גילינו יתרונות בריאותיים אדירים לשיטה – גם עבור משתתפים בגילאי 60+, או כאלה שיש להם מחלות רקע. ההסבר פשוט – אחרי תהליך האיזון ההורמונלי, המשתתפים זקוקים להרבה פחות מזון והחשק לבצקים ומתוקים יורד בצורה דרסטית. התוצאה היא שלחץ דם, כולסטרול, שומנים וסוכר מתחילים לרדת – והאנרגיות חוזרות, כאילו הם חזרו בזמן 10 שנים לאחור".
לשריון מקום לכנס הקרוב של "אתגר אבא חטוב"-2.7 בשעה 21:00 והרשמה בחינם - השאירו פרטים למטה!
*המערכת מגבילה את מס' המקומות בכנס ל-200 בלבד.
*לאחר ההרשמה, תקבל הודעה ובה: תאריך, שעה וקישור מיוחד ואישי להתחברות.
*הכנסים מתמלאים בקצב מהיר ביותר.
שחקן חיזוק: הדיאטן הקליני ניר שלזינגר
צביקה עינב מפעיל את תוכנית "אבא חטוב" בהצלחה כבר שנתיים, וכעת הוא נכנס לשיתוף פעולה מיוחד עם הדיאטן הקליני ניר שלזינגר, זאת במטרה למקסם את האפקט הבריאותי החיובי עבור המשתתפים. שלזינגר הגיע לתחום התזונה לאחר שסבל בעצמו מעודף משקל בילדות. "אני וצביקה היינו חברים בתיכון, ושנינו היינו שמנים בתקופות שונות בחיינו, על כל החוויות הלא טובות שאפשר לדמיין במצב כזה", הוא מספר. "אחרי שירדתי 40 ק"ג, החלטתי להקדיש את הקריירה שלי כדי לעזור לאחרים להשיג שינוי דומה".
כיום, לאחר שהשלים תואר ראשון בתזונה ותואר שני בבריאות הסביבה, שלזינגר הוא דיאטן קליני פרטי המתמקד בסוכרת ומחלות מטבוליות. הוא מלווה את המשתתפים בתוכנית "אבא חטוב" שמגיעים עם מדדים בריאותיים לא תקינים, או סובלים ממחלות רקע, ומעניק את הטיפול התזונתי המקצועי שהם זקוקים לו.
"כדיאטן מהאסכולה החדשה, אני לא מאמין בלחיות לפי תפריט שמלא הגבלות וכמויות מדודות, כמו 100 גרם חזה עוף או 3 כפות אורז", הוא משתף. "הגישה שלי נקראת 'נון דיאט' (Non Diet), מתוך הבנה שאי אפשר להתמיד בתפריט קשוח לאורך זמן. אצל צביקה, יש עקרונות פשוטים וברורים, שמאפשרים גמישות וגם שילוב של מזונות אהובים. לא חייבים להיצמד לתפריט נוקשה, וזה בדיוק מה שעוזר למשתתפים להפוך את השינוי לחלק מהשגרה שלהם ולהגיע להישגים.
"בנוסף, התזונה ועקרונות התוכנית מסייעים בשיפור מדדים הקשורים לאיכות חיים, ובכך מסייעת למשתתפים להיטיב עם הבריאות שלהם, להיות פעילים יותר, לישון טוב יותר בלילה ולהיראות – ולהרגיש – צעירים יותר".
לשריון מקום לכנס הקרוב של "אתגר אבא חטוב"-2.7 בשעה 21:00 להרשמה בחינם - השאירו פרטים למטה!
*המערכת מגבילה את מס' המקומות בכנס ל-200 בלבד.
*לאחר ההרשמה, תקבל הודעה ובה: תאריך, שעה וקישור מיוחד ואישי להתחברות.
*הכנסים מתמלאים בקצב מהיר ביותר.